Werkbalans mindfulness- en compassietrainingen
Coach, Psychotherapeut
Over Werkbalans mindfulness- en compassietrainingen
Werkbalans mindfulness- en compassietrainingen in Echteld biedt begeleiding gebaseerd op mindfulness en zelfcompassie. Het bedrijf richt zich op het helpen van mensen die willen leren anders naar zichzelf en hun situatie te kijken, zonder dat daarvoor iets hoeft te worden "gerepareerd". De kerngedachte is eenvoudig: veel mensen zoeken voortdurend naar iets wat ze missen of wat beter zou moeten zijn. Werkbalans helpt je in plaats daarvan de kracht en potentie te zien die al in jezelf aanwezig is. Het gaat erom het normale, alledaagse leven met meer bewustzijn en zelfmededogen te benaderen. Edith van Rijn, de oprichter, werkt vanuit het vertrouwen dat mensen over een zelfhelend vermogen beschikken. Ze is onder de indruk van de kracht die mensen in zich hebben, en ziet haar rol vooral als ondersteuner wanneer iemand wat extra begeleiding kan gebruiken. Dit uitgangspunt vormt de basis van al het werk in Echteld. De trainingen richten zich op verschillende doelgroepen en situaties. Naast mindfulness voor volwassenen biedt Werkbalans ook trainingen speciaal voor kinderen en programma's die je kunt volgen in je werkplek. Voor wie met migraine worstelt, is er een specifiek aanbod dat mindfulness en coaching combineert. De compassietraining staat eveneens centraal in het aanbod. Dit gaat verder dan alleen jezelf beter begrijpen, het gaat ook om leren jezelf tegemoet te treden met dezelfde warmte die je graag aan anderen zou geven. Dit type begeleiding helpt veel mensen om hun relatie met zichzelf te veranderen. Werkbalans werkt volgens drie kernwaarden: betrokkenheid, ervaring en plezier. Mindfulness is daarbij het kompas dat aangeeft waar het heen gaat. Dit betekent dat trainingen niet alleen informatief zijn, maar ook echt voelbaar en levendig. In Echteld staan praktische oefening en persoonlijke ontdekking voorop. Of je nu komt voor een training, individuele begeleiding of je bedrijf insteekt op meer bewustzijn onder medewerkers, Werkbalans bouwt het programma rond wat jij nodig hebt. De aanpak is gericht op wat je zelf al in je hebt, niet op wat je zou moeten missen.
Locatie
Remkettingweg 23, 4054 MH Echteld, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Kennisbank artikelen
Lees meer over psychotherapie, behandelmethoden en het vinden van de juiste hulp.
