Reflect

Psychotherapeut

Beschikbaar

Over Reflect

Reflect in Sittard biedt psychotherapie voor mensen die vastlopen in hun emotionele leven. Het gaat om hulp bij alledaagse problemen, relatiemoeilijkheden, angst, verdriet of stress die je niet alleen lijkt op te lossen. De psychotherapeuten van Reflect werken vanuit het idee dat je zelf het antwoord al in je hebt. Hun taak is je helpen dat antwoord te vinden door goed te luisteren en vragen te stellen die je verder brengen. Ze gaan niet voor je denken, maar gaan mee in wat je voelt en ervaart. In Sittard merken cliënten van Reflect dat ze ruimte krijgen om alles te zeggen zonder oordeeld te worden. De therapeuten nemen je serieus en geven je het gevoel dat je bent gehoord. Dat veilige klimaat is belangrijk, want veel mensen durven thuis of op het werk hun echte gevoelens niet te uiten. Reflect werkt met verschillende manieren om jezelf beter te begrijpen. De ene persoon voelt zich beter als hij zijn verhaal kan vertellen, de ander vindt het handig om concrete oefeningen mee te nemen. De psychotherapeuten passen zich aan wat jij nodig hebt, niet andersom. Veel cliënten in Sittard starten met Reflect omdat ze ergens vastzitten. Misschien voel je jezelf niet goed voelen in je vel, loop je tegen steeds dezelfde problemen aan, of kan een bepaalde geboortenissen niet los laten. Na enkele sessies beginnen veel mensen in te zien waar hun patronen vandaan komen en hoe ze anders kunnen reageren. Reflect ondersteunt ook mensen die bezig zijn met grote veranderingen. Een scheiding, verlies van werk, gezondheidsangst, of gewoon niet weten wie je bent als je volwassen bent geworden. Psychotherapie kan je helpen die overgangen beter door te komen en niet in eenzaamheid vast te zitten. De praktijk in Sittard werkt zonder toestaan, dus je spreekt rechtstreeks af zonder bureaucratie. Je kunt starten zodra je voelt dat het tijd is, wat maakt het ook gemakkelijker om die eerste stap te zetten naar hulp zoeken.