Gestalt Nu: Gestalttherapie, coach en training
Psychotherapeut, Coach, Gezinstherapie, Lifecoach, Meditatiecentrum, Geestelijke gezondheidszorg, Personal trainer, Trainingscentrum
Over Gestalt Nu: Gestalttherapie, coach en training
Gestalt Nu biedt psychotherapie en coaching in Rotterdam met een focus op hier-en-nu ervaringen. Het bedrijf werkt met gestalttherapie, een aanpak die je leert wat er echt gebeurt in je gedachten en hoe je daarvan af kunt komen. Veel mensen die naar Gestalt Nu komen, ontdekken dat hun gedachten hen tegenhouden. Je geest produceert voortdurend verhalen die niet altijd waar of nuttig zijn. Een psychotherapeut bij Gestalt Nu helpt je die patronen op te sporen en los te laten zodat je je vrijer voelt. De therapie richt zich op wat je hier en nu meemaakt, niet op wat er lang geleden gebeurde. Dit maakt het praktisch en direct toepasbaar. Je leert in sessies wat je meteen kunt gebruiken in je dagelijks leven. Gestalt Nu biedt naast psychotherapie ook mindfulness sessies aan. Deze sessies helpen je geest tot rust te komen en je balans terug te vinden. Veel klanten melden dat ze na enkele sessies al meer rust en energie voelen. Klanten van Gestalt Nu in Rotterdam zeggen dat de gesprekken met Jeroen, de therapeut, echt iets veranderen. Ze voelen zich vrolijker, vrijer en minder belast door gedachten die hen niet helpen. Voor sommigen waren de mindfulness sessies het moment waarop ze uit een moeilijke periode als burn-out konden klimmen. De aanpak van Gestalt Nu is gericht op gezonde verandering. In plaats van lang in problemen te graven, focust de psychotherapeut op wat je nu kunt doen. Dit maakt de therapie relatief snel effectief. Naast individuele psychotherapie biedt het bedrijf ook gezinstherapie aan. Dit helpt families die met elkaar in conflict zijn of elkaar niet meer goed begrijpen. Gestalt Nu in Rotterdam werkt ook op weekenden beschikbaar voor wie dat beter uitkomt. De filosofie van Gestalt Nu is simpel: je hoeft niet langer gevangen te zitten in je eigen gedachtenkringen. Met begeleiding en oefening leer je wat je werkelijk voelt en kunt je kiezen voor een lichter en meer levend bestaan.
Locatie
Spiegelnisserkade 184, 3031 VM Rotterdam, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Kennisbank artikelen
Lees meer over psychotherapie, behandelmethoden en het vinden van de juiste hulp.
