Stresshantering, Coaching en Counselling Wilma Tellings
Psychotherapeut
Over Stresshantering, Coaching en Counselling Wilma Tellings
Wilma Tellings helpt mensen in Helden die te maken hebben met stress, onzekerheid of moeilijke momenten in hun leven. Als psychotherapeut biedt zij begeleiding op maat, gericht op het werkelijk aanpakken van wat iemand dwars zit, niet alleen de symptomen. Haar aanpak combineert psychotherapie met coaching en counselling. Dit betekent dat zij niet alleen luistert naar wat er aan de hand is, maar ook samen met je naar oplossingen zoekt en je helpt nieuwe vaardigheden te leren. Veel mensen ervaren dit als praktisch en gericht. Stress is een van de thema's waar Tellings regelmatig mee werkt. Zij helpt cliënten begrijpen waar hun stress vandaan komt en geeft concrete hulpmiddelen om er beter mee om te gaan. Of het nu werk is, relaties of persoonlijke onzekerheden, de focus ligt op duurzame verandering. Naast stresshantering werkt Tellings ook met mensen aan persoonlijke groei en zelfbewustzijn. Coaching kan gaan over loopbaankwesties, levenskeuzes of hoe je jezelf beter voelt in je eigen huid. Het is een proces waarin jij centraal staat en Wilma je begeleidt. Counselling, of gespreksondersteuning, is een ander onderdeel van haar praktijk in Helden. Dit biedt ruimte voor moeilijke gevoelens of situaties waar je even niet goed uitkomt. Het is laagdrempelig en niet altijd even langdurig als intensieve therapie. De sessies vinden plaats op een manier die aansluit bij wat jij nodig hebt. Wilma is flexibel en spreekt Nederlands en Engels, zodat taal geen barrière hoeft te zijn. Ook voor mensen die werkend zijn, probeert zij ruimte te maken met aangepaste beschikbaarheid. Veel cliënten kiezen voor Wilma omdat zij een luisterend oor biedt, maar ook daadwerkelijk verder helpt. Het gaat niet om oneindige gesprekken, maar om stappen zetten naar het moment waarop je jezelf weer beter voelt.
Locatie
Tarwe 10, 5988 JN Helden, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Kennisbank artikelen
Lees meer over psychotherapie, behandelmethoden en het vinden van de juiste hulp.
