EMDR Praktijk
Psychotherapeut
Over EMDR Praktijk
EMDR Praktijk in Nijmegen biedt psychotherapie met een bijzondere aanpak: EMDR, ook wel oogbewegingtherapie genoemd. Deze werkwijze helpt vooral bij mensen die vervroegd of onverwerkt trauma meeslepen en daar in hun dagelijks leven last van hebben. EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Met de ogen volgen van bewegingen, terwijl je over lastige herinneringen praat, wordt je zenuwstelsel rustiger. Daardoor kan je brein traumatische beelden en gevoelens beter verwerken en loslaten. De praktijk in Nijmegen helpt met veel soorten klachten waar trauma of erge schrik achter zit. Denk aan angststoornissen, nachtmerries, piekergevoelens of alleen al het gevoel niet veilig te zijn. Ook PTSS, slaapproblemen en herinneringen die je blijven overvallen passen in het behandelpakket. Een sessie bij EMDR Praktijk bestaat uit gesprek en de eigenlijke EMDR-behandeling. Je psychotherapeut luistert eerst wat er speelt, voert dan de oogbewegingen uit en checkt daarna hoe het voelt. Het gaat niet om diep graven, maar om je zenuwstelsel te helpen resetten. Veel mensen merken al na enkele sessies verschil. Het hoofd voelt helderder, de angst minder scherp, de herinneringen minder beklemmend. Omdat EMDR vrij direct werkt, hoef je niet maanden lang alles steeds opnieuw uit te splitsen. De praktijk is bereikbaar in Nijmegen en werkt ook in het weekend, mocht dat voor je handiger liggen. Je kunt er terecht met vragen over hoe EMDR werkt en of het past bij wat jij voelt. EMDR Praktijk kiest ervoor niet alles uit te leggen als "trauma" of groot drama. Ook kleinere heftige ervaringen, schaamte of verlies kunnen je vastzetten, en daar helpt deze aanpak even goed mee. Het gaat erom dat je weer vooruit kunt in plaats van vast te blijven zitten. Wil je weten of EMDR iets voor je is, neem dan contact op. De praktijk in Nijmegen kan je helpen bepalen of deze methode past en hoe je kunt starten.
Locatie
Joulestraat 102, 6533 DH Nijmegen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Kennisbank artikelen
Lees meer over psychotherapie, behandelmethoden en het vinden van de juiste hulp.
