J.G. te Lindert
Psychotherapeut
Over J.G. te Lindert
J.G. te Lindert is psychotherapeut in Exloërveen en biedt ondersteuning voor mensen die met psychische klachten worstelen. Het gaat hier om iemand die één-op-één met cliënten werkt, gericht op het begrijpen en aanpakken van wat hen bezighoudt. De werkwijze richt zich op het creëren van een veilige ruimte waarin je je verhaal kunt vertellen zonder beoordeeld te worden. Je psychotherapeut luistert actief, stelt vragen en helpt je patronen en oorzaken van je klachten in kaart te brengen. Dit werkt beter als je echt thuis voelt bij degene met wie je spreekt. Psychotherapie kan helpen bij veel verschillende problemen: angst, depressie, verdriet, relatieproblemen of stress. Soms ga je naar een psychotherapeut omdat je ergens niet uitkomt, soms omdat je jezelf beter wilt begrijpen. De duur hangt af van wat je nodig hebt en hoe je vooruitgang boekt. Wat cliënten waarderen is aandacht en geduld. Een psychotherapeut die echt luistert maakt verschil. Het gaat niet om snelle oplossingen, maar om stappe voor stap vordering boeken en jezelf weer beter voelen. Het traject begint meestal met kennismaking. Je vertelt wat je bezighoudt, en samen bepalen jullie of dit voor jou de juiste hulp is. Sommige mensen volgen maar enkele sessies, anderen werken langer samen met hun therapeut. Beide is prima. Exloërveen is een klein centrum, wat betekent dat de afstand tot de praktijk waarschijnlijk niet groot is. De psychotherapeut in Exloërveen probeert bereikbaar en werkbaar te zijn voor de lokale gemeenschap. Dit kan ook betekenen dat weekenduren mogelijk zijn, afhankelijk van wat jouw situatie vraagt. Het belangrijkste is dat je je gehoord voelt en dat je geleidelijk merkt dat dingen veranderen. Psychotherapie werkt het beste als je bereid bent om eraan mee te doen en open staat voor verandering. Durven praten over wat moeilijk is kan al het begin van beterschap zijn.
Locatie
Exloërveen 18a, 9574 PB Exloërveen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Kennisbank artikelen
Lees meer over psychotherapie, behandelmethoden en het vinden van de juiste hulp.
