Drs Sjoukje Douma, Biodynamische Therapie
Psychotherapeut
Over Drs Sjoukje Douma, Biodynamische Therapie
Drs Sjoukje Douma biedt biodynamische therapie in Maarn, een aanpak die lichaam en geest samen behandelt. Deze psychotherapeut werkt met beweging, aandacht en lichaamsgewaarwording om emotionele blokkades los te maken. Biodynamische therapie gaat ervan uit dat spanning en verdriet zich in je lichaam opslaan. Drs Douma helpt je die vastgezette energie vrij te maken door gericht beweging en ademhalingsoefeningen, gecombineerd met gesprek en persoonlijke reflectie. Deze werkwijze is nuttig als je jezelf vast voelt zitten, moeite hebt met grenzen stellen of last hebt van chronische spanning. Ook voor rouw, vervreemding van jezelf of moeilijke levensfasen biedt biodynamische therapie een andere ingang dan alleen praten. De sessies in Maarn combineren verbale therapie met praktische lichaamsgerichte oefeningen. Je leert signalen van je lichaam beter herkennen en daar mee om te gaan, in plaats van spanningen op te stapelen. Veel cliënten waarderen dat deze aanpak sneller kan voelen dan traditionele psychotherapie, omdat je niet alleen over je problemen praat maar ze ook werkelijk voelt en loslaat. De combinatie van inzicht en lichaamswerk maakt het verschil voelbaar. Drs Douma neemt de tijd om je situatie te begrijpen en kiest de oefeningen op maat. Iedere mens en iedere klacht is anders, dus ook je behandeling verschilt per persoon. Ze spreekt Engels en heeft flexibele beschikbaarheid, inclusief weekeinden. Dat maakt het gemakkelijker voor mensen met drukke roosters om toch een moment voor jezelf in te plannen. Psychotherapie met aandacht voor wat je lichaam je vertelt, daar draait het om in Maarn bij Drs Douma.
Locatie
Kuiperlaan 1, 3951 VH Maarn, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Kennisbank artikelen
Lees meer over psychotherapie, behandelmethoden en het vinden van de juiste hulp.
