Praktijk voor Sportpsychologie en Coaching Sandra van Essen

Psychotherapeut, Psycholoog

5.0 (2 reviews)

Beschikbaar

Over Praktijk voor Sportpsychologie en Coaching Sandra van Essen

Sandra van Essen combineert sportpsychologie met persoonlijke coaching in Leusden. Ze werkt met sporters, atleten en mensen die hun mentale kracht willen versterken en hun doelen beter kunnen bereiken. De praktijk richt zich op wat in het hoofd van iemand gebeurt wanneer hij of zij onder druk staat. Dat kan tijdens een wedstrijd zijn, maar ook in het dagelijks leven of op het werk. Sandra helpt je mentale belemmeringen herkennen en omzetten in voordeel. Sportpsychologie gaat veel verder dan alleen topsporters. Ook amateur-atleten, hobbyisten en mensen die hun zelfvertrouwen willen opbouwen of hun angsten willen aanpakken, kunnen hier terecht. Sandra werkt met concrete technieken die je kunt leren en direct toepassen. In de coaching komen thema's als zelfvertrouwen, motivatie en mentale rust aan bod. Ze helpt je je eigen sterke punten beter in te zien en daarmee om te gaan in lastige momenten. Veel mensen merken dat mentale training net zo belangrijk is als fysieke training. De aanpak is praktisch en gericht op resultaat. Je krijgt geen eindloze theoretische uitleg, maar werkelijke handvatten. In Leusden biedt Sandra sessies aan waarbij je direct van je klachten af kunt gaan. Reviews laten zien dat klanten haar begripvol en deskundig ervaren. Ze luistert goed en geeft advies dat echt aanslaat. Veel mensen voelen zich serieus genomen en zien hun situatie vanuit een nieuw perspectief. Sandra is ook bereikbaar op momenten die voor sporters handig zijn, waaronder weekendmomenten. Ze spreekt bovendien Engels, wat handig is voor internationale atleten of expats in Leusden. Of je nu je sportprestaties wilt verbeteren, jezelf zekerder wilt voelen, of met mentale druk beter wilt omgaan: de praktijk in Leusden biedt daarvoor de ruimte en expertise.