Terug naar jezelf

Psychotherapeut

5.0 (6 reviews)

Beschikbaar

Over Terug naar jezelf

Hannah biedt psychotherapie in Hilversum voor mensen die met trauma's worstelen. Ze werkt vooral met vroegkinderlijk trauma en ontwikkelingstrauma, en helpt klanten grip krijgen op hun innerlijke wereld. De basisgedachte van Hannah is dat herstel begint met veiligheid. Ze creëert een sfeer waarin je jezelf kan voelen zonder veroordeeld te worden, zodat je stap voor stap de oorzaken van je klachten kunt verkennen. In de therapiesessies richt Hannah zich op het begrijpen van wat verschillende delen van jezelf nodig hebben. Ze werkt eraan dat je meer zelfkennis opbouwt en leert je eigen gevoelens en reacties beter te herkennen. Dit helpt je om patronen te doorbreken die je mogelijk terugtrekken. Klanten waarderen vooral hoe Hannah naar hen luistert. Ze werkt niet alleen volgens een vast stappenplan, maar gaat écht mee in wat jij voelt en waar jij mee worstelt. Die combinatie van aandacht en nabijheid maakt de sessions voor veel mensen waardevol. Hannah biedt ook praktische hulpmiddelen en strategieën die je direct kunt gebruiken tussen de sessies door. Ze combineert daarmee een positieve, betrouwbare houding die veel klanten als rustgevend ervaren. In Hilversum werkt Hannah met flexibele beschikbaarheid, ook in het weekend. Ze spreekt bovendien Engels, wat handig is als je liever in het Engels over je dingen praat. De aanpak van Hannah is gericht op echte verandering en groei. Ze vraagt veel aandacht van jezelf, maar de klanten die dit proces aangaan, rapporteren dat zij daadwerkelijk meer veiligheid en duidelijkheid in zichzelf vinden. Wil je een eerste gesprek inplannen in Hilversum, dan kun je rechtstreeks contact met Hannah opnemen. Ze zal met je bespreken wat je nodig hebt en of jullie goed bij elkaar passen.