Wilma Lubberman Bewegend Bewustzijn
Psychotherapeut
Over Wilma Lubberman Bewegend Bewustzijn
Wilma Lubberman Bewegend Bewustzijn biedt psychotherapie in Groningen waarbij lichaam en geest centraal staan. De aanpak erkent dat je emoties niet alleen in je hoofd zitten, maar ook in je lichaam voelbaar zijn en daar verandering kunnen plaatsvinden. De psychotherapeut werkt met cliënten die willen ontdekken hoe hun lichaam en gedachten met elkaar verbonden zijn. Door aandacht te geven aan ademhaling, spanning en beweging ontstaat inzicht dat verder gaat dan alleen praten over je problemen. Het kernidee is dat bewustzijn groeit wanneer je leert je lichaam beter waar te nemen. Dit kan helpen bij stress, onzekerheid, relatieproblemen of het gevoel dat je jezelf niet goed kent. De focus ligt erop dat je niet alleen begrijpt wat er speelt, maar het ook daadwerkelijk voelt en kunnen veranderen. In Groningen werkt Wilma Lubberman volgens deze lichaamsgerichte benadering. Ze begeleidt je stap voor stap in het terugvinden van vertrouwen in jezelf en je lichaam. Veel mensen merken dat dit type therapie anders aanvoelt dan alleen gesprekken voeren. De werkwijze is gericht op wat echt voor jou relevant is, niet op standaardprotocollen of theorieën waar je jezelf in moet passen. Ieder mens is anders, en daarom is de begeleiding persoonlijk afgestemd. Een voordeel is dat je niet alleen thuis over je problemen nadenkt, maar aktief in de sessie ervaart hoe verandering voelbaar wordt. Dit maakt het leren veel sterker en blijvender. Ook op weekends is begeleiding beschikbaar, wat voor drukke schema's uitkomt. Of je nu vastloopt in oude patronen, je lichaam niet vertrouwt of gewoon meer inzicht zoekt: de praktijk in Groningen biedt een plek waar dat soort vragen serieus genomen wordt. De combinatie van psychotherapie en lichaamsgerichtheid maakt dit een unieke manier van werken aan jezelf.
Locatie
Holmsterheerd 32, 9737 LT Groningen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Kennisbank artikelen
Lees meer over psychotherapie, behandelmethoden en het vinden van de juiste hulp.
