Angststoornis Therapie
EMDR-psychotherapeut
Over Angststoornis Therapie
Angststoornis Therapie is een praktijk in Zutendaal die zich richt op mensen met angststoornissen en fobieen. Het team werkt met gerichte therapeutische methoden om angst beter beheersbaar te maken, zodat je weer het leven kunt leiden dat je wilt. De praktijk biedt psychotherapie aan voor verschillende soorten angsten. Dit kunnen paniekaanvallen zijn, sociale angst, gegeneraliseerde angststoornissen of specifieke fobieen. Elk probleem vraagt om een eigen aanpak, en daarom kijkt de psychotherapeut altijd naar wat jij precies ervaart. Een veelgebruikte werkwijze in de praktijk is EMDR, een vorm van psychotherapie die bijzonder goed werkt bij angststoornissen. Deze methode helpt je hersenen om angstige herinneringen anders op te slaan, zodat ze je minder gaan beïnvloeden. Het gaat om herprogrammering van hoe je lichaam en gedachten op angst reageren. Naast EMDR worden ook andere bewezen therapievormen ingezet. Cognitieve gedragstherapie, oftewel het leren hoe gedachten en gedrag met angst samenhangen, is een ander belangrijk onderdeel. De psychotherapeut helpt je inzien welke gedachtenpatronen angst in stand houden en hoe je die veranderen kunt. Veel mensen die angststoornissen hebben, voelen zich lang alleen met hun probleem. De praktijk in Zutendaal biedt daarom een veilige ruimte waar je je angsten kunt uiten zonder beoordeeld te worden. Vertrouwen en openheid zijn de basis van de behandeling. De eerste stap is altijd een gesprek waarin de psychotherapeut jouw situatie begrijpt. Pas daarna wordt een plan gemaakt dat bij jou past. Sommige mensen zien snel verbetering, anderen hebben meer tijd nodig, en dat is volkomen normaal. Het doel van Angststoornis Therapie in Zutendaal is simpel: je angst zo veel mogelijk teruggeven aan jou, in plaats van dat angst jou bepaalt. Met geduld en de juiste hulp leren veel mensen hun angsten beter aan te pakken en voelen zich weer vrij.
Locatie
Sint-Hubertusstraat 55, 3690 Zutendaal, België
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Kennisbank artikelen
Lees meer over psychotherapie, behandelmethoden en het vinden van de juiste hulp.
