Maitri Mindfulness in training en therapie
Psychotherapeut
Over Maitri Mindfulness in training en therapie
Maitri Mindfulness in training en therapie biedt psychotherapie met een duidelijke focus op mindfulness en meditatie. Het bedrijf werkt met methoden die aandacht en bewustzijn centraal stellen, zodat mensen grip krijgen op stress, angst en emotionele moeilijkheden. De kernbenadering van deze psychotherapeut is erop gericht dat je leert wat er in het moment gebeurt, zonder er meteen iets van te oordelen. Door regelmatig te oefenen met mindfulness technieken, leren cliënten hun gedachten en gevoelens anders te zien. Dit kan helpen bij veel verschillende soorten klachten, van slaapproblemen tot depressie. In Geleen biedt Maitri sessies aan waarin jij de ruimte krijgt om jezelf beter te begrijpen. De therapeut werkt stap voor stap met je mee, zodat mindfulness niet abstract voelt maar iets wordt dat je echt toepast in je dagelijkse leven. De aandacht gaat altijd uit naar wat voor jou persoonlijk het meest relevant is. Naast individuele therapie richt Maitri zich ook op training en begeleiding. Dit betekent dat je niet alleen in behandeling kunt gaan, maar ook cursussen of groepsbijeenkomsten kunt volgen waarin je samen met anderen mindfulness oefent. Dit geeft veel mensen extra inzicht en steun. Wat cliënten waarderen aan deze aanpak is dat het voelbaar werkt. Je hoeft niet alleen maar over je problemen te praten, maar je leert ook daadwerkelijk vaardigheden waarmee je zelf sterker wordt. Veel mensen merken dat ze minder snel overrompeld raken door stress of ingrijpende situaties. In Geleen is Maitri bereikbaar voor iedereen die zin heeft om iets aan zijn welzijn te doen. Of je nu met concrete klachten zit of juist preventief aan de slag wilt gaan, de deur staat open. Het bedrijf werkt op een manier die recht uit het hart komt, zonder ingewikkelde taal of starre protocollen.
Locatie
Geleenbeeklaan 80, 6166 GR Geleen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Kennisbank artikelen
Lees meer over psychotherapie, behandelmethoden en het vinden van de juiste hulp.
