CGT Annelies Beyers

Psychotherapeut

Beschikbaar

Over CGT Annelies Beyers

CGT Annelies Beyers in Essen biedt cognitieve gedragstherapie voor volwassenen en kinderen. De praktijk werkt met een heldere, stap-voor-stap aanpak waarbij je leert begrijpen hoe je gedachten, gevoelens en gedrag met elkaar samenhangen. De therapie richt zich op mensen die kampen met angst, panieken, somberheid of een negatief zelfbeeld. Ook wie worstelt met stress, perfectionisme, faalangst of terugkerende patronen kan hier terecht. Kinderen en jongeren met ADHD-kenmerken of concentratiemoeilijkheden vinden hier eveneens begeleiding. Annelies Beyers werkt volgens de principes van cognitieve gedragstherapie, een wetenschappelijk onderbouwde methode. Je leert negatieve denkpatronen herkennen en daar anders mee omgaan. De focus ligt niet alleen op inzicht, maar ook op praktische oefeningen en daadwerkelijke verandering in je dagelijks gedrag. Een sessie duurt een uur en kost 50 euro. Je betaalt na afloop van elke afspraak. Afspraken maak je eenvoudig via telefoon, WhatsApp of e-mail. De praktijk werkt met een rustige, discrete omgeving zonder wachtruimte. De werkwijze is transparant: je weet altijd waar jullie mee bezig zijn en waarom. Dit geeft je grip op het proces en maakt het makkelijker om zelf verder te gaan na de therapie. Annelies Beyers past haar aanpak aan op wat bij jou past. Bij verhindering vraagt de praktijk om tijdig af te zeggen, liefst 24 uur van tevoren. Alle gesprekken in Essen gebeuren in volledige discretie en met respect voor je privacy. Weekend-afspraken zijn mogelijk. De therapie combineert warme begeleiding met duidelijke structuur. Je krijgt concrete handvatten mee om zelf verder aan de slag te gaan. Dit maakt CGT in Essen geschikt voor iedereen die niet alleen wil begrijpen wat er aan de hand is, maar ook iets wil veranderen.