Kairos kunstzinnige therapie

Psychotherapeut

Beschikbaar

Over Kairos kunstzinnige therapie

Kairos kunstzinnige therapie werkt met kunst en creativiteit als middel om emotionele en psychische vraagstukken aan te pakken. In plaats van alleen gesprekken gebruikt dit bedrijf kunstzinnige werkwijzen die vaak veel dieper raken dan woorden alleen kunnen bereiken. De psychotherapeuten hier in Bilthoven helpen mensen door hen te laten werken met tekenen, schilderen, beeldhouwen of andere kunstvormen. Deze aanpak geeft ruimte om gevoelens uit te drukken die lastig zijn om in gewone taal te zeggen. Kunst wordt dus niet gemaakt omdat het mooi moet zijn, maar omdat het helpt. Dit soort therapie werkt goed voor mensen die zich vastgelopen voelen in hun gedachten of gevoelens. Door je handen en creativiteit in te zetten, kan je brein op een ander manier aan het probleem werken. Veel klanten vinden dat ze meer losheid en inzicht krijgen door de kunstzinnige aanpak. Kairos biedt deze therapie aan in Bilthoven voor jong en oud. Of je nu met angst worstelt, verdriet verwerkt of een moeilijke periode doorloopt, de kunstzinnige manier van werken kan een ander perspectief geven dan klassieke psychotherapie alleen. De praktijk werkt vanuit het idee dat iedereen scheppend vermogen in zich heeft. Dat hoeft niet te betekenen dat je een goede kunstenaar bent. Het gaat erom dat je door het maken zelf je gevoelens beter leert kennen. Sessies worden aangepast aan wat voor jou werkt. Sommige mensen willen rust en ruimte om zelf te ontdekken, anderen zoeken meer gesprek en begeleiding tijdens het creatieve proces. Beide benaderingen zijn mogelijk. De combinatie van kunst en therapie maakt dat Kairos een eigen plek inneemt onder aanbieders van psychologische hulp. Het is geschikt voor wie voelt dat praten alleen niet volstaat, en die liever iets doet om vooruit te gaan.