Henricke van Hoorn Lichaamsgerichte Trauma Therapie Praktijk Amsterdam
Psychotherapeut, Coach, Fysiotherapeut, Psychosociaaltherapeut, Trainingscentrum
Over Henricke van Hoorn Lichaamsgerichte Trauma Therapie Praktijk Amsterdam
Henricke van Hoorn biedt lichaamsgerichte traumatherapie in Amsterdam, een aanpak die verbinding maakt tussen het lichaam en het verwerken van traumatische ervaringen. Deze vorm van psychotherapie kijkt verder dan alleen praten: de psychotherapeut werkt met hoe trauma in het lichaam opgeslagen zit. Trauma kan zich uiten in spanningen, onrustige gevoelens of juist een gevoel van verdoving. Lichaamsgerichte therapie helpt om deze lichamelijke reakties te herkennen en te veranderen, zodat je langzaam voelt dat je lichaam weer veilig kan zijn. Dit gebeurt in een rustig tempo, volledig afgestemd op jouw behoefte. De praktijk in Amsterdam werkt met onderzoekte methodes die gericht zijn op het stabiliseren en herstel van je zenuwstelsel. Dit kan betekenen: aandacht voor je ademhaling, voelen waar spanning zit, en geleidelijk leren om je lichaam weer te vertrouwen. Het gaat niet om alles tegelijk, maar om stap voor stap verder komen. Veel bezoekers waarderen hoe veilig en rustgevend de omgeving voelt. Clients merken dat ze beter kunnen nadenken over wat er gebeurd is, juist omdat hun lichaam eerst tot rust komt. De aandacht die de therapeut geeft aan zowel je verhaal als je fysieke ervaring maakt het werk effectief. Amsterdam heeft in deze praktijk een plek waar je het tempo bepaalt. Er wordt niet gehaast en je gevoelens worden serieus genomen, ongeacht hoe klein of groot ze lijken. Deze benadering helpt mensen om uit het schema van angst of ontwijking te stappen. Traumatherapie vraagt geduld en voortdurende kleine stappen. De psychotherapeut in Amsterdam begeleidt je door dit proces met expertise en aandacht voor wat jouw lichaam nodig heeft. Het doel is niet om het trauma weg te toveren, maar om je relatie met jezelf weer gezond te maken. De praktijk is ingesteld op continuïteit en rust in het therapieproces. Je bouwt aan vertrouwen, eerst in jezelf en in je lichaam, daarna in je omgeving en je toekomst. Dit werk leidt tot echte verandering, niet alleen in je gedachten maar in hoe je je voelt.
Locatie
Buiksloterdijk 178, 1025 WC Amsterdam, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Kennisbank artikelen
Lees meer over psychotherapie, behandelmethoden en het vinden van de juiste hulp.
