Stichting Yoga-Intervisiekring "Abhyasa"
Psychotherapeut
Over Stichting Yoga-Intervisiekring "Abhyasa"
Stichting Yoga-Intervisiekring Abhyasa in Maurik biedt een bijzondere aanpak waarin yoga en psychotherapeutische begeleiding samenkomen. Het gaat hier niet om sportyoga, maar om een vorm van zelfonderzoek en persoonlijke groei die wortel heeft in traditionele yogafilosofie. De stichting werkt met intervisie als kernmethode. Dit betekent dat deelnemers in groepen met elkaar reflecteren, elkaar feedback geven en van elkaars ervaringen leren. Deze vorm van gezamenlijke begeleiding helpt mensen om patronen in hun leven helder te zien en anders met zichzelf om te gaan. Yoga speelt een belangrijke rol in het programma van de stichting. Het gaat om lichaamswerk en ademtechnieken die helpen om vast te roepen wat er emotioneel of mentaal speelt. Door de aandacht naar je lichaam te brengen, komen vaak inzichten naar boven die lastig zijn om op een ander moment te bereiken. Mensen die naar Maurik komen zoeken meestal naar meer rust, helderheid of begrip van zichzelf. De stichting richt zich erop om je op je eigen weg te ondersteunen, zonder je een bepaalde filosofie op te dringen. Het accent ligt op ontdekken wat voor jou werkt. De groepsformat heeft een voordeel: je voelt je minder alleen met je vragen en twijfels. Je ziet dat anderen vergelijkbare dingen meemaken, wat veel opluchting kan brengen. Tegelijk blijft er ruimte voor je persoonlijke proces en tempo. De stichting werkt met vaste groepen die elkaar regelmatig ontmoeten. Dit helpt vertrouwen op te bouwen en continuïteit in je werk. Veel deelnemers waarderen dat ze op dezelfde mensen terugkomen en dat hun verhaal zich door tijd heen ontvouwt. Maurik is een rustige plek, en de stichting maakt daar gebruik van. Een omgeving waar je aandacht kan binnendraaien is belangrijk als je aan jezelf aan het werken bent. De combinatie van yoga, intervisie en reflectie maakt het programma geschikt voor iedereen die groepsgebonden zelfontwikkeling zoekt.
Locatie
Raadhuisstraat 16-A, 4021 EH Maurik, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Kennisbank artikelen
Lees meer over psychotherapie, behandelmethoden en het vinden van de juiste hulp.
